Descrição

O consumo da aveia é relativamente recente. Inclusive porque poucas pessoas conhecem as verdadeiras vantagens, que este grão único, pode proporcionar às suas dietas.

Ela tem um alto valor biológico, por ser rica em proteínas, fibras, aminoácidos e outros nutrientes.

É um dos poucos alimentos que chegam à mesa na sua forma integral. O que é uma vantagem.

Porque nada se perde do seu grão original. Sobretudo as fibras insolúveis, que são ótimas auxiliares nas atividades do aparelho digestivo.

O Pão de Aveia, no seu processo, conserva todas as qualidades e propriedades do grão flocado.

Seu aroma e sabor característicos, são dois bons motivos para você experimentá-lo.

Proporção das farinhas:

• 44% – farinha de trigo integra
• 44% – farinha de trigo especial para panificação, (enriquecida com ferro e ácido fólico)
• 12% – farelo grosso

Validade:

6 dias

Conservação:

Por ser um produto artesanal, feito de forma caseira e isento de aditivos conservantes, alguns cuidados devem ser tomados, para o seu melhor aproveitamento e conservação.

Ele é sensível ao calor e à umidade.

Assim, basta mantê-lo na sua embalagem original, guardando-o em local fresco, seco, longe do sol e de odores fortes.

Se o seu consumo for lento, melhor conservá-lo na geladeira. O pão recupera rapidamente a temperatura ambiente.

Congelamento:

As massas de um modo geral, podem ser congeladas no freezer, por até 90 dias, sem perder seu aroma, sabor ou textura.

Se você quiser saber mais sobre como congelar pão, eu escrevi um artigo completo sobre o assunto. Clique aqui e vá até ele.

Tabela Nutricional

A seguir estão as informações nutricionais do seu Pão de Aveia.

São valores relativos às quantidades de vitaminas, gorduras, proteínas e fibras, calculadas a partir da porção de uma fatia com cerca de 25 gramas.

Estas referências alimentares auxiliarão você a obter um melhor balanceamento dos nutrientes, para a sua alimentação ficar mais saudável.

O Pão de Aveia é livre de gorduras trans!

Possui alto teor de fibras!

Informações Nutricionais do Pão de Aveia

Itens	Quantidade	Percentual
Valor calórico	59 kcal/248 kj	3
Carboidratos	12 g	4
Proteínas	1,8 g	2
Gorduras totais	0,6 g	1
Gorduras saturadas	0 g	0
Colesterol	0 mg	0
Fibra alimentar	1,1 g	4
Cálcio	4,4 mg	0
Ferro	0,58 mg	4
Sódio	97 mg	4
Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kj

Informações médicas

aos celíacos

Este produto contém glúten.

Sendo assim, o seu consumo deve ser acompanhado sob orientação de um profissional especializado.

aos diabéticos

Por ser um produto à base de farinha integral, o Pão de Aveia possui valores glicêmicos medianos (IG em torno de 60, para uma porção de 25 gramas).

Consulte o seu médico, informando-lhe as taxas dessa tabela nutricional, sobretudo o valor calórico e o carboidrato, para que ele lhe oriente quanto ao seu consumo.